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自杀过现在总听见一些莫名其秒的话好像被什么控制了胡思乱想

2019-09-26 20:29   编辑:admin   人气: 次   评论(

  阴雨过后是晴天,办法(包括治疗精神心理问题的方法)总比问题多,要相信:一切都会好起来的!

  人生就像一次长途旅行,在旅途中,即使眼前的风景很糟糕,但过几站地之后,便会看到美景——也许是之前想不到的美景。所以,为了以后的美景,应该振作精神,好好生活。

  或者是距离太远,你习惯主观猜测了你所听到的声音?并且你猜的过于主观,总是大量融入自己的不正确的联想,所以你总是听错别人的话。

  适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,做做操……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快,或者一起讨论、解决实际问题。

  平时,要以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书,擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光,而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。

  自杀过总会听到一些莫名其妙的话,好像被什么控制了,不思乱想。你就应该是心理抑郁,你应该是得了抑郁症这个病。抑郁症的病其实还是可以治疗的。只要把心中已调节好,然后慢慢痊愈的,只不过花的时间可能比较长。不过人生是一辈子事儿,不管什么事原因,你这个抑郁症该去医院好好看一看。土星逆行的调节慢慢走出新员证这个阴影其实有很多成功的案例所以你也不用太悲观好好配合医生的治疗慢慢的恢复过来就行了世上没有那么多的神神怪怪走出来从你的圈里面走出来你就是胜利了。。